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個別セッション

生き方をデザインする 

あなたらしく「生きる」を楽しむ

個別セッション

こんな悩みはありませんか?

✔︎心のモヤモヤ ✔︎自分らしさ 
✔︎自己実現(ライフデザイン) 

​✔︎自分の生き方 ✔︎親子関係 
✔︎夫婦関係 ✔︎職場の人間関係 

「なぜ、生きることが苦しいんだろう?」
 

​幼少期から生きづらさを抱えながら大人になり、社会に出てからも責任や忙しさに心が辛くなる。

でも、どこに相談に行けば良いの? 病院に行くほど、自分は深刻な状態なの?

​きっと、みんなも我慢しながら生きてるのかもしれない。

周りを見ると、楽しそうにキラキラとして生きている人がいる。

夢を叶えている人もいる。

「なぜ、自分はそう生きられないの?」

​この疑問と向き合ったのは、25歳の時でした。

「生きるとは何か」を探究したい。

保健師として多くの家族に関わりながら、自身の心と向き合い始めました。

それから10年後。

35歳の時に母の死と向き合った時、

「生きてる」自分の命を存分に楽しみたい!という気持ちが全身に広がり、

「いつか、命は終わるんだよ」

「その命をどう使う?」

母が私に問いかけてくれたように感じました。

その時、現実は何も変わってはいないけれど、

私の世界の見方が一気に変わりました。

​「生きる」ことは苦しいことではない。
自分が「生きる」ことを楽しめばいいんだ!

あの時から20年の時を経て、

​今、子どもたちや大人の皆さんへ「生きる」をテーマにお話ししている私がいます。


保健師として子育て支援や児童虐待に関わってきたこと、多くの方のご相談に向き合ってきた経験の中で、

誰でも「自分」を変えることができて、「生きる」ことを楽しむ自分になれる姿を見てきました。

その変化のキッカケは、

“立ち止まって、自分の心と向き合う” こと。

「一人では向き合うことができない、どうしたら良いかわからない。」

​そんな方が安心して相談できる場所として、生き方コンサルティングを始めました。

どうぞお気軽に、

「ちょっと話を聞いてほしい」という気持ちのままにご相談ください。

​相談しやすいスタイルをお選びください

​個別・じっくり

マンツーマンセッション(1対1)
​生き方コンサルティング

◯対面:山形県内 /  オンライン:可能

◯ご希望の日時をおしらせください


単発コース>​
  60分/8,800円(税込)
120分/16,500円(税込)


継続コース>3ヶ月間 月1回セッション 

120分/8,800円(税込)× 3回
*セッション期間中フォローアップ付き


グループ・気軽に

グループセッション(2〜3人)

​生き方講座

◯対面クラス:山形県内のカフェ
毎月1回開催:日時はお問い合わせください
◯持ち物:筆記用具​・ノート


 約2時間/4,500円(税込)

​生き方コンサルティングを体験したい方

◯対面:山形市内/オンライン:可能

◯ご希望の日時をおしらせください​


 60分/4,400円(税込)

体験セッション
​生き方コンサルティング

​子育て相談

​子どもへの関わり方・子育ての悩みを解決したい方

◯対面:山形市内/オンライン:可能

◯ご希望の日時をおしらせください


 60分/3,500円(税込)

「友だち追加」で「生き方アドバイスシート」をプレゼントしています!

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セッションの流れ

*約120分のセッションの場合の一例です。

​ヒヤリング(20〜30分)

現状のお悩み、困り感を感じていること、解決したいこと​、答えを出したいと思っている課題について、じっくりお聞きします。

​セッション(50〜60分)

モヤモヤした気持ちや葛藤している想いを、セッションを通して言語化しながら紐解いていきます。ご自身の本音に気づきや気持ちの整理整頓をすることで、多角的な視点が見えてきます。

行き詰まった状態に向き合って、自分が望む道を見つけて、動いていく。

この一連の流れに伴走しながら、「生き方」を自分で決めるプロセスをお伝えいたします。

​次回に向けて(20〜30分)

​今、ここから実践できるスモールステップをご提案します。

*継続コースの方には、次回セッションまでLINEのやり取りをしながらフォローアップいたします。

お客様の声

VOICE

40代女性

ヶ月で幸せに生きるための方法、一生使える大切なことを教えてもらいました

コンサルティング受けるまでは、一度気持ちが下がるとなかなか上がれないでいました。

でも、コンサルティングを受ける中、ビックリするほど気持ちの切り替えが早くできるようになり、少しずつ自分が見ている景色や感じることが平和で穏やかなものと変化していくのを感じました。

これは、絶対にひとりでは変えることはできなかったです。

ゆきこさんのコンサルティング受けて本当に良かったです…

感謝の思いでいっぱいです。

花束

20代女性

セッションの時にお付き合いが始まった彼と婚約しました

わださんとのセッションがあったからこそ、出逢えた彼だと思っています。

今、毎日が幸せです。

セッションを受けてから人生が変わって、たくさんの幸せを経験してきたように思います。

改めて、セッションを受けてよかったなと思っています。

​感謝を込めて。

ガーデニング

50代女性

  生き方がとても楽になりました

 

反抗期と不登校で悩んでいた娘の就職が決まりました。気持ちの整理がつきませんが、わださんとのセッションがあったおかげで、なんとか送り出す気持ちの整理がつけるようになりました。

旦那とも最近ではもうぐるぐる思考はなくなり、笑ってる時間の方がかなり多くなりました。

わださんとのセッションで自分のぐるぐる思考に気づけるようになり、本当に今もゆっくりではありますが答えにたどり着くことができて、生き方がとても楽になりました。

コーヒーを奪います

​下記フォームよりお気軽にお問い合わせください

送信ありがとうございます

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【キャンセル料について】

 予約日前日のキャンセルはセッション料金の半額、予約日当日・無断でのキャンセルは全額をキャンセル料として申し受けます。

【返金について】

 セッションは相談と同時に提供のための準備および提供がなされる返金やクーリングオフのできないサービスです。
 セッションは成果報酬ではありませんので、内容や量、効果に応じて返金などを求めることはできません。
 以上のことから、料金のお支払い後の返金は原則として行なっておりませんので、よくご確認の上お申し込みください。

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